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ちいさな幸せ・・・50肩どうなった
2021/01/14 -50肩, 健康のために, 日々思うこと, 買ったもの
50肩、電気ひざ掛け、深夜痛昨年の夏ごろ・・ たぶん6月くらいから本格的に始動した私の右肩五十肩。 真夏も冷房でめちゃめちゃ肩が冷えて痛むので カイロ貼りまくって、 あったかいお風呂に浸かったときだけが痛みを忘れら ...
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ラジオ体操の効能
2021/01/13 -50肩, ニュース・芸能ネタ, 健康のために, 日々思うこと
ラジオ体操、緊急事態宣言、自粛、50肩3連休が終わって、また朝からバタつく一日が始まった。 今朝は洗濯のできあがりが遅くて、 干す時間がなくなり、 バイトが休みだったダンナに託して家を出た。 まあ ...
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明けましておめでとうございます。。
お久しぶりんこでございます。 どひゃー。 もう2021年になってしまいました。 「もう師走だわ」とかブログを書いてた気がするのだけど、 前回書いてるのは11月9日だったので ...
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うれしいことのはずなのに心から喜べないのは・・・
はああ。 またブログ放置活動してましたゎ。 気がつくと、もう今年もあとひと月半あまりという。。 信じがたい。 どうなっているんだろうか。 とにかく今年はコロナに翻弄され生活 ...
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今年の健康診断★最後のあがきをしてみたけど★
2020/10/20 -50肩, 健康のために, 料理, 糖尿病
健康診断、バリウム、血糖値、50肩、アボカド今日は1年ぶりの健康診断だった。 毎年、『いざ決戦の日』という意気込みで、 なんとか糖尿病の確定を避けるためにあれこれ頑張ってきていた。 実際は、昨年もHba1c(ヘモグロ ...