前回は 白髪 が減ったと、うれしげに書いてますが・・
じつは。
まあ確かに白髪は減ったし、
3回のレーザーでシミ(じつはアザ)も撲滅できて、(自慢)
髪も顔も
たいへん 美しく なりつつあるのですが、(えっ)
残念なことに
ここんとこ、
からだがバキバキで、歩き方もおかしくて、
どう見ても80代おばあさんでしょう。
数か月前から50肩その2(前回左がわだったが今回は右がわ)が発症し、
さらに
先週ふろの床タイルをゴシゴシして立ち上がろうとして
ぐきっ と、
ひさびさのぎっくり腰。。。
の、二重苦で、
肩と腕と首と腰と背中と股関節が痛い。(泣)
前回の五十肩の時の教訓を生かして、
絶対無理に動かしたりねじったりしないでいるので、
あの恐ろしいほどの夜も眠れぬ痛みではないけれど、
まあ動かすと痛いし、
運転するときシートベルトを右上から引き出せないとか、
棚の上のものは取れないとか、
日常生活にもやや支障ありの
「ふつうの五十肩」ぽい。(前回の10%くらいの痛み)
・・
んだけど、
そこから派生する肩こりと首こりと腕の痛みからは逃れられず、
毎日あのあずきの力で温めたり、
アンメルツ塗ったりしながら、
からの~
ぎっくり腰で1日動けなかったあとは、
湿布貼りまくりにコルセットでよろよろ歩きながら、
なかなか痛みが取れないのに、
仕事ではどうしても腰に負担がかかってて泣きたい毎日。
なんか、
50代前半からは、
ベースに『糖尿病予備軍』(いやほんとはもう正式メンバー)があって、
そこからの嗅覚障害やら50肩やら歯周病やら高コレステロールやら、
えんえんぐるぐる続いてる気がするなあ。
いつ終わるんだろう。
あずきのチカラ 電子レンジで1分50秒チンして使います。
きもちいい~~~
★ ★ ★ ★
かぼちゃのきんぴらを作った。
かぼちゃをこんな千切りにするの新鮮だわ。
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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