やった。3連休。
毎週３連休ならいいのにな。
写真はいつもスロジョグする公園の中にある大人用遊具のひとつ。
ふつうの鉄棒で、みんなぶら下がったり、懸垂したりしてる。
私は50肩で腕が全然上がらなかったので、
この鉄棒を見るだけでも、
自分が腕を伸ばすことを想像して、ぞわわわわと気持ち悪くなってた。
それが、今月になってから、ちょっとづつ腕を伸ばして、低いほうの鉄棒に掴まる、ということにチャレンジしている。
まだ左腕はまっすぐは伸ばせないけど、なんとか掴まることができる。
両手でつかみ、ぶらさがる・・（足を）まげて地面からはなす）というのは、
今は肩への衝撃を考えたら気絶しそうで、実行は夢の夢のまた夢のようだけど、
毎日、その日を夢見て、ほんのちょっとづつ、鉄棒に腕をのばしてる。
いつか。。できたら。。その時が、50肩からの卒業になるかも。
がんばれ、わたし。
ところで、久しぶりに参戦した楽天のセールで購入したものたち、
ソファ以外は全部届きました。発送早いなあ。
その届いた格安ノートパソコンではじめてこのブログを書いています。
windows10がよくわからなくてまだ使いこなせてないけれど、
この画面での入力はかなかなか快適。
スマホでの文字入力はおばさんには時間かかかってたから。
本体も軽いし、持ち運びに便利だわ。
これから、気楽に更新出来たらいいな。。。
最後まで読んでくださってありがとうございました！
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