今日は桜の下を気持ちよくスロースロージョギングした。
今が満開。風で花びらがひらひら舞う。
さ～くら咲いたら一年生～～～。♪
入学式に桜は咲いててほしいけど。
コロナでもしかしたら来週の入学式も延期かも。
休校を延長する自治体が多いから。
この春休みはまあまあジョギングしてるほうだけど、
雨が続くときはできなくて、
家の中にずっといると運動不足でブタ化が進む。
家でなんかやろう、と
youtubeでズンバを検索してたら、
ちょっと前に流行ったダンスが出てきた。
『２週間で１０キロ痩せるダンス』（handclap）
韓国発祥の、3分くらいので、それを３０分やるってね。
以前、学校で先生たちと踊って楽しかったやつだ。
いや、絶対２週間で１０キロって無理やし。
それを、
若い娘さんと５９歳のお母さんが踊ってるこの動画が うける！
美人な娘さんの何倍も、お母さんのきれっきれのダンスにくぎ付け～～。
すっかりインスパイアされて、これを一緒に踊りまくりました。
楽しい～～。（決して人には見せられない）
で。この人のダンスシリーズの中のこれもやってみた。
『地獄の１１分』
めっちゃ励ましてくれるので、
一緒にやってる感いっぱいで、地獄の１１分も楽しい。きついけど。
晴れたら走る。
雨降ったら踊る。
これでいこう。
★ ★ ★
セリアでメジャー買った。
ウエスト測るためにね。
本気。
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