「 ねんざ、宝くじカード、ウォーキング 」 一覧

健康のために 日々思うこと

この1週間の停滞と黄色いカード

  じつは、 足首をねんざしている。 1週間経つけどまだ腫れてて、歩くと痛い。(湿布してます)   ふつうに庭で変なこけ方して、思い切り足首ひねった。 ほんとどんくさいわ。 &nb ...

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