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おいしく食べてやせ筋トレで引きしめる。
2019/10/03 -健康のために, 料理, 買ったもの
山本ゆり、やせ筋トレ、レンジ本本はなるべく増やしたくないと思いつづけながら・・ 最近買ってしまったのはこれ。 山本ゆりさんの最新レンジ本がスバラシすぎて、 前作もどうしても欲しくて。 なんとワンコイン。500円。あ、税込み550円 ...
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鉄棒とわたし
2019/09/15 -50肩, 健康のために, 買ったもの
五十肩、鉄棒、ノートパソコンやった。3連休。 毎週3連休ならいいのにな。 写真はいつもスロジョグする公園の中にある大人用遊具のひとつ。 ふつうの鉄棒で、みんなぶら下がったり、懸垂したりしてる。 私は50肩で腕が全然 ...
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楽天スーパーセールでラストスパートしてきました
2019/09/11 -買ったもの
楽天スーパーセール、ソファ、ノートパソコン毎日うだるような暑さにうんざりしてる。 いいかげん秋らしくなってくれ~。 ただ、救いは勤務先の学校は冷房をケチケチしないで点けてくれること。 これだけ気温が高いと、朝の会からしっかり冷え ...
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また?見切り品野菜かよ
2019/08/27 -買ったもの, 食費
見切り品、野菜、節約また。。買いました。見切り野菜。2つも。 今回はちょっと、今までのボリュームとお買い得感には及ばないかんじ? こんなんいちいち晒してなんなん? ってうざく思われてるでしょうが。。 気にせ ...